没有梦想不该有，没有心声不该说！ 大胆做，勇敢说！ 就在湖南卫视少年说！ 6月11日起，每周一至周四晚7：35，少年说与你不见不散！
节目是一档城市美食探索综艺，本季专注“烧烤”主题，由苏醒、杜海涛两位“饭搭子”作为本季主MC，前往深圳、武汉、淄博等六座城市，与好友共同打野当地特色烧烤、分享美食故事，体验城市真实烟火气，也寻找美食之间的情感共鸣。
《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值。
该实景密室逃脱真人秀是《密室大逃脱第二季》节目衍生，每期由蒲熠星、唐九洲、邵明明、火树、JY、少帮主、周峻纬、齐思钧、文韬等嘉宾担任密室测评官，前往不同主题故事的密室，相互协作完成逃脱。
