姐姐解解压

简介：这是一档人物访谈节目，只有那些自觉而富有智慧的人，才知道该如何面对失控。于方寸之间，创造新的可能，在任何时刻，你都可以随时起舞。

简介：星素互动跨屏合唱模式音乐综艺节《我想和你唱5》，将继续升维星素共唱新玩法，面向全民发布合唱邀约，走进普通人的生活，邀约全国各地素人，为平凡人圆梦，星、素“歌搭子”结伴而来，相聚在互动性、年轻态的想唱音乐party。

简介：节目是一档职场观察真人秀。记录实习生来到一家本土餐饮企业实习的过程，他们接受真实职场的重重挑战，将自己的教育所得学以致用，为传统型餐饮企业注入年轻活力！

简介：作为国内首档国潮音乐竞演真人秀，将带来一场中国文化元素的潮流音乐新体验。海报既有时尚潮流风范，又不失中国古典韵味。中国潮音，大有可期。一起来见证中国最潮音的诞生！

简介：《婆婆和妈妈 升级版》由嘉宾带着各自母亲一起旅行，从轻松愉快的角度解读家庭成员之间的微妙关系，节目呈现超多独家未播内容，记录4组嘉宾一路旅行的欢喜日常。

简介：《豫见她们》是一档中国大陆的女性成长类脱口秀节目，于 2025 年 7 月 29 日首播。它是《脱口秀和 Ta 的朋友们》第二季姐妹篇，主演有陈鲁豫、步惊云、王小利、张春、小帕、小雪、鸟鸟、山河等。节目以真实女性故事为核心，深度探讨女性成长命题，打破了对女性的刻板印象，呈现出多元女性群像。例如，第一集嘉宾王小利和步惊云，前者有着强烈的自我意识，后者则遗传了母亲的泼辣，两人都内心强大。而第二集的小帕和小雪，则有着较为沉重的原生家庭经历。　　节目采用 “纪实 对谈” 的形式，在呈现主人公故事后，会邀请社会学学者、心理学家、文化评论人等专业人士，与主人公及现场观众展开深度对话，让个人经验上升为社会观察，使节目具有公共讨论价值。鲁豫在节目中不仅是主持人和倾听者，也是讲述者，她会分享自己的故事和感悟，与嘉宾们一起以女性视角讲述对世界的理解。

简介：娘娘团时隔13年首次合体重聚，带着曾经回忆和新的憧憬组成“焕新团”， 前往全国多个宝藏民族文化发源地，通过深度探访、游学体验各地民俗文化和风土人情， 在每地采集最具特色的符号性元素，并留下焕新设计作业，完成此次采风之旅。

简介：　　Hyun-woo（崔岷植饰）是喇叭乐手，可是事业上久久不得志，女友又抛弃了自己。Hyun-woo于是到了江原道边界的一所中学当管弦乐团的代课老师。

简介：　　《朝阳打歌中心》是一档以音乐来会友的音乐类打歌节目，是周更、 全年不断档、艺人全自助类音乐综艺。“朝阳”寓意着初生的太阳，节目想要通过积极向上的舞台、歌曲表达，承载当代年轻艺人对音乐的美好憧憬。在这里，所有热爱舞台的人都可以追求属于自己的音乐、灯光、舞台、音乐人相聚在一起畅想音乐和舞台所带来的治愈，遇到跟自己同样努力的人一起创造舞台。

简介：《零点锋云》是湖南卫视2008年推出的战略性产品――一档原创高端文化节目。节目主要是想在政治、经济、文化领域乃至民间，发掘新锐的思想者，以启迪更多的观众，也就是荟萃精英主体的文化，来引导民众文化的进步，打造一个中国知识分子讨论中国话题的公共平台，为建设一个现代公民社会贡献力量。

简介：《中国诗词大会》（第二季）是科教频道自主研发的一档大型演播室季播节目。本节目以“赏中华诗词、寻文化基因、品生活之美”为宗旨，邀请全国各个年龄段、各个领域的诗词爱好者共同参与诗词知识比拼。

简介：本片讲述了两位昼伏夜出、土生土长的新加坡主持人王伟良和黄振隆带你闯入黑暗的世界，探索新加坡及周边国家鲜为人知的夜间活动，吃尽可口美味的夜间佳肴。