為人父母,總是會遇上無數育兒「第一次」,仔仔「袁咕碌」出生僅數月,主持袁偉豪、張寶兒想藉預習贏在起跑線?對湊仔有心得的嘉賓森美、吳若希分別作客節目,示範照顧素人小朋友,挑戰各項指定任務。偉豪夫婦趁機學師,也讓「學神爸媽們」提早感受育兒困難,做好心理準備!每集請來不同年齡的素人小朋友參與,揭示各個成長階段發生的問題,並由育兒專家給予意見。小孩提問有時極為難答,主持、嘉賓如何應對「爸爸媽媽,點解嘅」?
殿堂级歌手叶丽仪入行55年,主题特辑透过搜罗她有份参与的综艺、访谈节目珍贵片段,同时带来其传唱遍布华人地方的跨代名曲,跟观众、乐迷回顾她精彩的歌唱生涯,让大家进一步深入认识这位女歌星。
主持黎諾懿請來多位圈中好友結伴同遊,藉着貼心的旅程、不同的挑戰,展現各人的新面貌! 李佳芯到日本東京賞櫻並學習「華道」;田蕊妮則參觀當地情趣酒店,大開眼界!薛家燕及李家鼎一同到訪福岡、平戶,並試玩VR遊戲,可會難倒他們?鄭伊健舊地重遊電視城,首要任務竟是到飯堂當廚師? 楊明、麥美恩兵分兩路,遊遍馬來西亞各地,盡情吃喝玩樂。楊明還帶領畏高的諾懿進行高空挑戰;美恩經過多重考驗,勢要奪得「完美女人」的頭銜!
中國飲食文化源遠流長,各方菜式都有其獨特風味。「輝哥」吳錫輝再次出動,偕同「為食」新拍檔林秀怡,遊走大灣區及周邊地方,包括珠海、湛江、惠州、東莞、澳門等,尋找最地道的美味菜餚。 兩位主持前往著名食府享用招牌名菜;深入農莊品嚐農家菜、走地雞;細味列入非物質文化遺產名錄的美食;「捐窿捐罅」搜羅街邊特色小吃,還會介紹滋味消夜、甜品,實行用「食」了解不同地方的文化,感受當地的風土人情!
廣東湛江位於中國大陸南端的雷州半島,擁有逾1500公里的海岸線,集美景、美食於一身!兩大「星廚」李家鼎、黃亞保帶領林正峰、倪樂琳暢遊「海鮮之都」,踏足湛江市「四區」霞山、坡頭、赤坎、麻章,及「五縣」廉江、吳川、遂溪、徐聞、雷州,尋覓不同地方的鮮美特產。除了嚐盡海鮮、河鮮、安鋪雞、麻章燒豬、吳川蟹、徐聞菠蘿等地道美食外,當地亦以秀麗的自然風光聞名,跟着《鮮美湛江美景遊》,一同感受濱海城市的獨有魅力。